話を聞いている時
どんな立ち姿が楽か?
1軸か?2軸か?
良い選手ほど、立ち姿が素晴らしい
毎日の生活で、立ち姿を変える事でプレーは変わります
映像は「重心」確認です
2軸から1軸
足が上がる
1軸から2軸
足が下がる
↑
この間に「止める」
映像は、意識して確認しています
なので、力みマックスです!!
#サッカー練習
#止める
#重心移動
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#頑張れ
楽しいサッカーをもっと好きになりましょう。
efukuroサッカースクール⚽️
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