オジサンのボケも、元を知らないから、「えっ何?」と聞いてしまい、可愛そうなオジサンにした事を反省します笑。(自分もやっていたらすんません)
こんばんは。
サッカー文化建設中の塩瀬英明です。
体のバランスについてお話しです。
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集合した時に見てみてね
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スポーツの時ばかり意識しても、断然日常生活の時間が長いよね。
なら、日常生活から意識していますか?
「体のバランス」です。
そう言われても、よくわからないって人も多いと思います。
しかし、「体のバランス」は大事です。めちゃくちゃ大事です。
簡単な所から意識してみましょう。
立ち方から変えてみては?
片方の足に、重心をのせて立っていませんか?
これを毎日、日常生活でしていたら?
良くはない事は、なんとなくわかりますよね?
集合した時、どんな立ち方をしているか?見るのも面白いですね。
「体のバランス」大事です。
それでは
また、明日でーす。
体験から始まるスクールです。
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